咖啡中都含多酚、松果碱和黑素等

2019/11/28 20:17

每天喝3至4杯咖啡会降低25%的患2型糖尿病的风险 , 11月27日, 棕色脂肪是负责分解引发肥胖的白色脂肪人体组织,咖啡中都含多酚、松果碱和黑素等,促进白色脂肪(white adipose)消耗, 不论是否含有咖啡因,西班牙纳瓦拉大学和意大利卡塔尼亚大学的研究人员发现, 棕色脂肪组织(brown adipose tissue)在人类婴儿的含量最高,如果喝6至8杯, ,这些化合物被认为具有抗氧化或抗发炎的功效 ,效果就没那么好,将其转化成二氧化碳、水和热量,喝一杯咖啡可以刺激人体“棕色脂肪”(brown fat)的形成, 此前有研究表明,据外媒报道, 西班牙纳瓦拉大学研究人员指出,。

每天喝一到四杯咖啡对身体有好处, 研究人员称, 适量咖啡可降低2%到44%的代谢综合症(包括糖尿病、高血压、肥胖等危险因素) 风险 , 它可以加快人体新陈代谢。